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La dieta Fodmap per un intestino felice
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dieta Fodmap per un intestino felice
La dieta FODMAP si sta rivelando un rimedio efficace per contrastare i sintomi dell’IBS, la sindrome del colon irritabile che affligge in media il 20% della popolazione adulta. Ti senti gonfia? Soffri di crampi addominali? Nel periodo mestruale noti un maggiore accumulo di gas? La dieta FODMAP potrebbe fare al caso tuo. In questo ebook vedremo in cosa consiste e come il 75% dei pazienti abbia ottenuto un sensibile miglioramento della propria condizione.
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Autore:
Editore:
Formato:
Testo in italiano
Cloud:
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9786050316872
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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.
luigi vangone
19 maggio 2016
Avevo sentito parlare di questa dieta al telegiornale e mi aveva incuriosito perché, soffrendo di intolleranza al lattosio, ero alla ricerca di un regime alimentare che mi aiutasse a convivere con questo problema. Ebbene questo opuscolo si è rivelato interessante e con informazioni utilissime. Non solo: contiene anche un ricettario e una dieta-tipo, ovviamente da calibrare individualmente e con l'assistenza di un nutrizionista come suggerisce l'autore. Per il resto è una guida chiara, spiegata in maniera semplice e diretta, con un linguaggio comprensibile anche a chi non è un addetto ai lavori. Consiglio questo libriccino a chi ha problemi di meteorismo e crampi addominali. Questa dieta potrebbe aiutarvi a vivere meglio.
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