Vivi le tue emozioni

Ogni giorno è unico ed irripetibile, sta a noi renderlo luminoso e colorato o cupo ed in bianco e nero. In questo ebook vi sono semplici tracce, spunti per iniziare la giornata al meglio e fin dalle prime ore del mattino. Vivi le tue emozioni, nasce così per caso. Capita sovente che le persone mi chiedano come faccia ad avere sempre il sorriso, essere sempre di buon umore o avere una parola gentile per tutti ed io rispondo sempre allo stesso modo " semplice, è il mio carattere" . A te che leggi, mi permetto di aggiungere che è semplice perchè ci lavoro tutti i giorni, non perchè sia esentata dalle problematiche di famiglia, di lavoro, di salute o di cuore, affatto. Semplicemente scelgo come voglio sentirmi, metto in atto, quotidianamente, azioni che mi portano a rinforzare il mio pensiero positivo, il mio cuore ed il mio sorriso. Un sorriso perso delle volte se non si interviene con decisione e volontà, rimane per sempre e, se ci pensi bene, è uno spreco. Nulla è per sempre, per cui, anche la tristezza, l'amarezza o la delusione, ma ci vuole impegno, occhi aperti e desiderio di riprendersi quel sorriso perso, quegli occhi lucenti, quella sensazione frizzante che correva lungo le vene. Per soddisfare una richiesta come questa, ho pensato vi volesse un libro che ritengo "tecnico", che insegni la vera arte dello "stare in stato"; ora per soddisfare gli amici e chi mi ha chiesto una semplice e pratica guida, ho pensato di mettere mano agli articoli scritti in questi anni e di farne una raccolta "tascabile" .