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Meditación: Técnicas De Meditación Para Alcanzar Un Estado Zen Y Activar Los Chakras

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Meditación: Técnicas De Meditación Para Alcanzar Un Estado Zen Y Activar Los Chakras

di Laura Gobble (Autore)

Laura Gobble, 2019

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Descrizione

A medida que lea este libro, aprenderá a meditar la manera correcta de estar en paz con usted mismo y con su vida. Sentimos que detener los pensamientos inhibe nuestro éxito o previene nuestra productividad. Pero la meditación es la respuesta, la meditación brinda más tiempo, paz y concentración, clama la mente. Incluso la meditación más simple de 10 a 15 minutos de respiración puede ayudarlo a encontrar su paz interior, a calmar su mente y a liberarlo de todo el estrés acumulado a lo largo del día. Es importante comprender que la meditación es una herramienta que ayuda a lograr un resultado deseado. No es un sustituto de los pasos necesarios y apropiados para su objetivo. Por ejemplo, uno no obtendría una licencia de conducir pensando o "meditando" sobre un automóvil. Debe realizar una capacitación para conductores, leer las reglas de tránsito, aprobar el examen escrito y que un examinador sepa que usted puede operar el vehículo.

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Dettagli

Autore:

Laura Gobble

Anno edizione:

2019

Editore:

Laura Gobble

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in SPA

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781547590841

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