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Ricettario raw food - Renzo Samaritani - ebook
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Avete mai pensato di arricchire la vostra alimentazione con cibi crudi? I vantaggi sono immediati. Consumare più frutta e verdura al naturale, o utilizzarla a crudo per preparare delle appetitose ricette, ci permette di ridurre l'apporto di piatti pronti e snack confezionati. Inoltre sia la frutta che numerosi ortaggi a crudo mantengono intatte le rispettive proprietà benefiche e il loro contenuto di vitamine e sali minerali. Ecco allora diverse ricette crudiste da sperimentare per soddisfare il palato di tutti in modo insolito. Fonte copertina https://goo.gl/3rEoQO
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9788822875594
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