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Tecniche per l'autocontenimento. Il diario come strumento terapeutico - Edoardo Giusti,Eleonora Scassaioli,Cristina Milani - copertina
Tecniche per l'autocontenimento. Il diario come strumento terapeutico - Edoardo Giusti,Eleonora Scassaioli,Cristina Milani - copertina
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Tecniche per l'autocontenimento. Il diario come strumento terapeutico
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Tecniche per l'autocontenimento. Il diario come strumento terapeutico - Edoardo Giusti,Eleonora Scassaioli,Cristina Milani - copertina

Descrizione


L'esperienza unitaria di sé presuppone possedere un senso d'identità fondamentale che delimita e separa il dentro dal fuori. È utile saper tenere in sé autoregolando la propria energia psichica per non evacuare senza ritenzione, i propri stati emotivi sugli altri. Il Diario introspettivo consente di depositare, desomatizzare ed elaborare questi eccessi pulsionali per favorire la necessaria consapevolezza autoriflessiva per un buon funzionamento interpersonale.
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Dettagli

2015
1 gennaio 2015
Libro universitario
144 p., Brossura
9788866522607

Conosci l'autore

Cristina Milani

1966

Cristina Milani, svizzera anno 1966, è laureata in psicologia e ha due master in psicologia cognitiva comportamentale e in comunicazione. Ha operato nel settore clinico e in quello della consulenza per le imprese. Nel 1998 ha fondato HeS Human Engineering Systems, una compagnia di professionisti dedicati alla psicologia per manager. Dal 2001 è in GWH, una società di pianificazione strategica dei brand di cui è vicepresidente, occupandosi della sede di Singapore e New York City, della partnership con Great Place to Work Institute e della fondazione del magazine «Work Style». Dal 2011 è presidente di Gentletude Switzerland e Gentletude Onlus e vicepresidente del World Kidness Movement.

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