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Power stretching. Per la pratica delle arti marziali - Edoardo Rosso - copertina

LIBRO

Power stretching. Per la pratica delle arti marziali

Name: Power stretching. Per la pratica delle arti marziali
Price: 12.82 EUR
Availability: InStock
Rating: 3 (1 reviews)
Author: Edoardo Rosso
ISBN: 8827204571

di Edoardo Rosso (Autore)

Edizioni Mediterranee, 1997

Recensioni: 3/5

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Descrizione

Nella pratica delle arti marziali e di altri sport che richiedono movimenti simili, calciare ad altezze impossibili con una velocità fulminea ed una potenza dirompente richiede un'enorme flessibilità. Secondo l'autore lo stretching è fondamentale per: evitare strappi muscolari, diminuire il carico sulle articolazioni delle ginocchia, raggiungere una perfetta coordinazione, entrare in armonia con il proprio corpo.

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Dettagli

Autore:

Edoardo Rosso

Editore:

Edizioni Mediterranee

Collana:

Arti marziali

Anno edizione:

1997

In commercio dal:

1 maggio 1997

Pagine:

128 p., ill.

EAN:

9788827204573

Valutazioni e recensioni

3/5

Recensioni: 3/5

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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

MARCO LAMACCHIA 06 novembre 2014

Recensioni: 3/5

un manuale indicato solo per chi ha raggiunto già un buon grado di elasticità negli arti inferiori e vuole superarlo.

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