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La luna e l'arte della ginnastica. Con il calendario lunare 2006-2011 - Johanna Paungger,Thomas Poppe - copertina

LIBRO

La luna e l'arte della ginnastica. Con il calendario lunare 2006-2011

Name: luna e l'arte della ginnastica. Con il calendario lunare 2006-2011
Price: 9.02 EUR
Availability: InStock
Author: Johanna Paungger
ISBN: 8850208642

di Johanna Paungger (Autore) ,

Thomas Poppe (Autore) ,

G. Arduin (Traduttore)

TEA, 2006

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Descrizione

Paungger e Poppe hanno trovato una strada che permette a tutti di districarsi fra utopistici programmi di fitness, la pigrizia e la mancanza di tempo che ci affligge: la ginnastica secondo le fasi lunari. Questo libro si basa infatti sul fatto che l'allenamento fisico giova solo se praticato nel contesto giusto. Scegliendo con cura gli esercizi per sollecitare i diversi muscoli del nostro corpo in base alle fasi lunari, riusciremo a ottenere il massimo risultato con il minimo sforzo. È una ginnastica facilissima da imparare, richiede solo pochi minuti al giorno e mette in moto tutti i muscoli del corpo.

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Dettagli

Autore:

Johanna Paungger, Thomas Poppe

Traduttore:

G. Arduin

Editore:

TEA

Collana:

Tea pratica

Edizione:

Anno edizione:

2006

Formato:

Tascabile

In commercio dal:

16 marzo 2006

Pagine:

240 p., ill. , Brossura

EAN:

9788850208647

Conosci l'autore

Johanna Paungger

Post sull'autore:

Johanna Paungger ha scritto numerosi libri dedicati all'influsso della luna sulla natura e sull'uomo, tra i quali: Servirsi della luna, Salute e benessere in armonia con le fasi della luna, Il dizionario della luna, L’agenda della luna, La luna e l’arte della ginnastica, tutti pubblicati in edizione TEA.

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Thomas Poppe

Post sull'autore:

Poppe Thomas, insieme con Johanna Paungger, ha scritto numerosi libri dedicati all'influsso della luna sulla natura e sull'uomo, tra i quali: Servirsi della luna, Salute e benessere in armonia con le fasi della luna, Il dizionario della luna, L’agenda della luna, La luna e l’arte della ginnastica, tutti pubblicati in edizione TEA.

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