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La dieta Scarsdale: come perdere 7 Kg in 14 giorni - Laura Borsetti - copertina

Leggi estratto

LIBRO

La dieta Scarsdale: come perdere 7 Kg in 14 giorni

Name: dieta Scarsdale: come perdere 7 Kg in 14 giorni
Price: 7.00 EUR
Availability: InStock
Author: Laura Borsetti
ISBN: 8892620886

di Laura Borsetti (Autore)

Youcanprint, 2016

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La dieta Scarsdale: come perdere 7 Kg in 14 giorni

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Descrizione

La dieta Scarsdale continua a riscuotere successo ancora oggi a 35 anni di distanza da quando la ideò il dottor Tarnower per i suoi pazienti del centro di cardiologia dove lavorava. È una dieta iperproteica, low-carb e low-fat che fa perdere peso velocemente (400-500 grammi al giorno se la si segue alla lettera) nelle prime due settimane, alle quali segue poi una seconda fase di mantenimento che dura altri 14 giorni. In questo libro vedremo quali siano gli alimenti permessi e vietati, il rigido menù settimanale giorno per giorno e anche quello previsto per i vegetariani.

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Dettagli

Autore:

Laura Borsetti

Editore:

Youcanprint

Collana:

Youcanprint Self-Publishing

Anno edizione:

2016

In commercio dal:

15 luglio 2016

Pagine:

40 p., Brossura

EAN:

9788892620889

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