Smettila di incasinarti

Sinossi

In questi ultimi decenni gli esseri umani sembrano aver sviluppato la straordinaria abilità di rendersi la vita difficile. Il mondo è pieno di persone arrabbiate, stressate, frustrate, insoddisfatte, che spendono gran parte delle energie a lamentarsi delle condizioni in cui versano. Secondo Roberto Re, uno dei massimi esperti europei nello sviluppo delle risorse umane, tutte le persone normali hanno invece a portata di mano la possibilità di essere felici e di vivere nel benessere emozionale. In questo brillante manuale l'autore, passo dopo passo e situazione per situazione, come trovare la felicità liberandosi da tutte le inutili strutture che affannano la nostra quotidianità.