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La dieta Dukan illustrata. La Dukan ancora più facile con 60 nuove ricette - Pierre Dukan - copertina

LIBRO USATO

La dieta Dukan illustrata. La Dukan ancora più facile con 60 nuove ricette

Name: dieta Dukan illustrata. La Dukan ancora più facile con 60 nuove ricette
Price: 6.60 EUR
Availability: InStock
Rating: 3 (1 reviews)
Author: Pierre Dukan
ISBN: 8820051834

di Pierre Dukan (Autore) ,

P. Reverso (Traduttore)

Sperling & Kupfer, 2012

Recensioni: 3/5

(1)

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Letteratura: Francia

La dieta Dukan illustrata. La Dukan ancora più facile con 60 nuove ricette

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Descrizione

Questo libro, completamente illustrato a colori, è il complemento ideale a "La dieta Dukan", ma anche il modo più facile per cominciare da subito a dimagrire. Grazie a schemi riassuntivi, grafici, tabelle, domande-risposte e immagini, le quattro fasi della dieta sono spiegate in modo chiaro ed esaustivo, accompagnate da oltre 60 ricette inedite e da preziosi consigli per personalizzare il proprio programma di dimagrimento.

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Dettagli

Autore:

Pierre Dukan

Traduttore:

P. Reverso

Editore:

Sperling & Kupfer

Collana:

I grilli

Anno edizione:

2012

In commercio dal:

31 gennaio 2012

Pagine:

264 p., ill. , Brossura

Titolo originale:

La méthode Dukan illustrée

EAN:

9788820051839

Valutazioni e recensioni

3/5

Recensioni: 3/5

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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

25 novembre 2016

Recensioni: 3/5

Ho comprato questo libro, perché come chi di solito compra questo genere di libri ero alla ricerca di qualcosa che mi aiutasse a perdere quei fastidiosi chiletti in più, il libro è scritto e illustrato molto bene, e descrive perfettamente le varie fasi di questa dieta ormai molto famosa. Se devo essere sincera ho anche provato a seguirne le fasi due volte, e la prima volta avendo anche dei risultati, ma poi l'ho trovata poco adatta al mio stile di vita e ho lasciato perdere. Non do consigli medici, perché non sono un medico, ma consiglio di seguirla solo se perfettamente sani e con controlli periodici dal vostro medico. Il libro in ogni caso è ben strutturato e da le basi per seguirne la filosofia.

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Conosci l'autore

Pierre Dukan

1941, Algeri

Post sull'autore:

Pierre Dukan è un medico nutrizionista francese, teorizzatore della famosissima «dieta Dukan». Da giovane medico generalista a Parigi, comincia a studiare il problema del sovrappeso appena laureato, e il suo libro La Dieta Dukan (Sperling & Kupfer, 2011) è il frutto di più di trent'anni di ricerche ed esperienza clinica. Libro controverso e di enorme diffusione, è stato seguito da varie riedizioni illustrate, arricchite da ricette, e da La Dieta Dukan dei 7 giorni (Sperling & Kupfer, 2014). Da segnalare anche il volume Ama le tue curve! Perdi peso, non le forme (Sperling & Kupfer, 2013), in cui il dottore distingue nettamente tra la perdita di peso per la salute e l'ossessione per la magrezza. Nel 2012, previa sua richiesta, è stato...

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