Rimedi dalla natura. Ricette e infusi dalle erbe medicinali

Sinossi

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, i rimedi naturali sono il metodo di cura più diffuso al mondo. In molti paesi industrializzati queste conoscenze erano quasi andate perdute, ma nel corso dell’ultimo ventennio si è assistito a un rinnovato interesse per i rimedi naturali, e sono sempre più numerosi coloro che ne riconoscono i benefi ci per la cura di se stessi e della propria famiglia. Usate in maniera corretta, in linea con uno stile di vita più olistico, le erbe possono essere davvero gratifi canti per il corpo; infatti, molte di esse sono impiegate anche dalla medicina moderna. Se utilizzati con buonsenso, quindi, i rimedi naturali costituiscono una cura casalinga sicura ed effi cace. Se riusciamo a curare sul nascere raffreddori, infl uenze o piccoli malanni, spesso siamo in grado di prevenire lo sviluppo di qualcosa di più serio, evitando così l’uso di farmaci convenzionali e l’insorgere di possibili effetti collaterali.