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La Zona italiana - Gigliola Braga - copertina

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LIBRO

La Zona italiana

Name: Zona italiana
Price: 8.72 EUR
Availability: InStock
Author: Gigliola Braga
ISBN: 8868360152

di Gigliola Braga (Autore)

Sperling & Kupfer, 2013

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Se oggi siamo convinti che eccedere con i carboidrati raffinati non è salutare, che i cibi non vanno valutati solo in termini di calorie, che non bisogna demonizzare i grassi e, soprattutto, che quel che mangiamo influenza in modo diretto il sistema ormonale, ebbene questo lo dobbiamo alla Zona, il regime alimentare ideato da Barry Sears e adattato da Gigliola Braga alle necessità, ai gusti e alle tradizioni del nostro Paese. Il manuale che ha fatto dimagrire migliaia di italiani e ha contribuito a costruire una vera e propria cultura del benessere.

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Dettagli

Autore:

Gigliola Braga

Editore:

Sperling & Kupfer

Collana:

Pickwick. Wellness

Anno edizione:

2013

Formato:

Tascabile

In commercio dal:

4 luglio 2013

EAN:

9788868360153

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