
Lavorare senza stress
di Kira Stellato
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- Listino€ 10,00EditoreRed studio redazionaleCollanaEconomici di qualitàData uscita06/11/2008
- Pagine127LinguaItalianoEAN9788874479221
Sinossi
Questo libro offre un aiuto a tutti coloro che desiderano esprimere con il lavoro il proprio potenziale di crescita, creatività e cambiamento. In particolare il libro aiuta a: imparare a riconoscere le emozioni e la loro origine; apprendere tecniche specifiche per ridurre lo stress e l'ansia e aumentare l'ottimismo e l'autostima; sviluppare la comunicazione empatica; promuovere attivamente la trasformazione sul lavoro, in famiglia e nel tempo libero.




