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L' ansia. Come affrontarla, come curarla
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L' ansia. Come affrontarla, come curarla
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Tachicardia, vertigini, senso di instabilità, angoscia giorno e notte, ipocondria ossessioni, panico... quante sfaccettature possiede l'ansia. Questo libro spiega cosa è l'ansia, come si presenta, come si affronta e, soprattutto, come si cura. Un manuale ben congegnato che consente al lettore d'appassionarsi come un bambino di fronte a un giocattolo. Consigli, test psicologici, un pratico programma terapeutico per sostituire i farmaci chimici con rimedi naturali, per affrontare con sicurezza ogni tipo di disturbo.
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Autore:
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Editore:
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Collana:
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Anno edizione:2021
In commercio dal:
10 giugno 2021
Pagine:
224 p., Brossura
EAN:
9788869929700
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