EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Ces femmes qui pensent trop

di Susan Nolen-Hoeksema (Autore) ,

Laure Joanin (Traduttore)

Éditions Leduc, 2023

Recensioni: 0/5

5,99 € +60 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Ces femmes qui pensent trop

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Descrizione

Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir contrôler votre esprit ? Vous êtes certainement une overthinker, une personne qui ressasse pendant des heures des pensées, des expériences et des sentiments négatifs. Ces prises de tête sont souvent sources de tristesse, de colère, d'anxiété et de dépression. Sortez de la boucle infernale et retrouvez sérénité et joie de vivre ! Découvrez dans ce livre : - Les facteurs déclencheurs de l'overthinking et les raisons pour lesquelles les femmes en souffrent davantage. - Des méthodes efficaces et concrètes pour vous en libérer et prendre de la hauteur. - Des témoignages d'overthinkers abordant différents thèmes (couple, parentalité, emploi, deuil...).

Dettagli

Autore:

Susan Nolen-Hoeksema
Traduttore:

Laure Joanin
Anno edizione:

2023
Editore:

Éditions Leduc
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Lingua:

Francese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9791028511203

Conosci l'autore

Susan Nolen Hoeksema

1959, Springfield, Illinois

Susan Nolen-Hoeksema è stata una professoressa e un'autrice statunitense. Laureata in psicologia a Yale e in psicologia clinica all'Università del Pannsylvania, si è concentrata principalmente sullo studio del manifestarsi della depressione tra bambini e adolescenti. Tra i suoi libri pubblicati in Italia, Donne che pensano troppo (Librearia Pienogiorno, 2023), Donne che non si amano abbastanza (Librearia Pienogiorno, 2025).Susan Nolen-Hoeksema si è spenta nel 2013.

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