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Come allenare l'autostima e vivere sereni - Luca Stanchieri - copertina

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LIBRO

Come allenare l'autostima e vivere sereni

Name: Come allenare l'autostima e vivere sereni
Price: 9.40 EUR
Availability: InStock
Author: Luca Stanchieri
ISBN: 8822730410

di Luca Stanchieri (Autore)

Newton Compton Editori, 2019

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Descrizione

101 esercizi per rafforzare noi stessi e vivere meglio con gli altri. Suggerimenti per vivere serenamente e per imboccare la strada giusta: quella che conduce al benessere proprio e altrui.

Cos'è l'autostima? È possibile allenarla e farla diventare più forte? E in che modo? L'autostima è una combinazione fra amore, speranza e fiducia nella propria mente. Nasce dall'esperienza e dalla coscienza. Non è un semplice sentirsi bene. È la convinzione profonda che allenando le proprie potenzialità si possono aggiungere straordinari traguardi spirituali e concreti. Luca Stanchieri, life coach di professione, propone in questo libro 101 esercizi per rafforzare l'"io". Una palestra quotidiana per il nostro potenziale. Un manuale per imparare a relazionarci con noi stessi in modo più sano e, di conseguenza, per vivere più serenamente i rapporti interpersonali.

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Dettagli

Autore:

Luca Stanchieri

Editore:

Newton Compton Editori

Collana:

Grandi manuali Newton

Anno edizione:

2019

In commercio dal:

11 luglio 2019

Pagine:

273 p., Brossura

EAN:

9788822730411

Conosci l'autore

Luca Stanchieri

1964, Marino

Post sull'autore:

Laureato in psicologia ed economia presso la Sapienza di Roma, è un life coach professionista, vive e lavora a Roma, conduce seminari orientati alla realizzazione dell’individuo. Autore di molti libri sull’argomento, ha partecipato come esperto a numerosi programmi TV e ha condotto la trasmissione Adolescenti: Istruzioni per l’Uso, trasmessa su Sky e su La7. Con la Newton Compton ha pubblicato 101 modi per liberarti dagli stronzi e trovare soddisfazione nel lavoro, 101 modi per allenare l'autostima e 101 cose che devi sapere per difenderti dai bugiardi e dai traditori.

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