Cucina Botanica. Vegetale, facile, veloce. Nuova ediz. - Carlotta Perego - copertina
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Dati e Statistiche
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Letteratura: Italia
Cucina Botanica. Vegetale, facile, veloce. Nuova ediz.
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Descrizione

Insieme a Carlotta scoprirete strategie utili per organizzare la vostra cucina, conservare gli alimenti, fare la spesa, velocizzare le preparazioni, oltre a idee per uno stile di vita più sostenibile. Tutti gli ingredienti che hanno reso Cucina Botanica un punto di riferimento assoluto per la cucina vegetale in Italia.


Il segreto del suo successo? Non so spiegarlo a parole, ma una cosa è certa: Carlotta possiede la chiave per convincere anche i più testardi affezionati al panino al prosciutto e alla grigliata della domenica a dare una chance a un’insalata di cereali, a una cotoletta di ceci, a un cavolfiore al forno, a una zuppa di lenticchie. Vi sfido, infatti, a scegliere una ricetta contenuta in questo volume, ammirare la foto, leggere il procedimento e non pensare: “Ma è facile. Posso farlo anch’io. Lo voglio fare subito. Lo devo fare subito!”. Già vi vedo che andate di corsa al supermercato per comprare gli ingredienti che vi mancano e vi mettete subito all’opera. Ecco, la magia di Carlotta sta proprio in questo. I cibi vegetali sono sempre stati sotto il vostro naso. È addirittura probabile che per anni li abbiate snobbati, consumandoli controvoglia sotto la minaccia di un genitore premuroso o di un nutrizionista zelante. Eppure, quando Carlotta vi mostra la sua cucina vegetale non state più nella pelle e fremete dalla voglia di replicare al più presto le sue istruzioni per ottenere il medesimo appetitoso risultato (e con le sue ricette la riuscita è garantita). Dalla prefazione di Silvia Goggi. Dopo l’enorme successo di Cucina Botanica, Carlotta Perego torna con un libro dedicato alla cucina vegetale, che propone più di 80 ricette all’insegna della facilità e della velocità. Un manuale ricco di sapori per menu vegetali versatili, adatti a chiunque, perfetti in ogni occasione: crêpe di ceci con rucola e avocado, polpette verdi ai piselli, torta soffice con pere e cannella… Piatti facili, veloci e deliziosi.

Dettagli

24 febbraio 2026
256 p., Brossura
9788858053829

Valutazioni e recensioni

  • Anca
    Ricette molto buone

    Ricette favolose, provate anche da non vegani e vegetariani. Libro perfetto anche se vuoi solo aggiungere un po' di ricette vegetali ad uno stile di vita più sostenibile.

  • Daniela
    Una guida pratica

    Per ricette vegetali facili e veloci, adatte davvero a tutti. il libo è ben strutturato, contiene consigli e ricette di facile lettura e applicazione. Adatto per chi cerca idee veloci e pratiche in cucina!

  • Marti
    Una rivouzione

    Un bellissimo libro di cucina vegana, ben impaginato, con ricette particolari ma semplici. Belle le foto, carinissimo il segnalibro personalizzato!

Conosci l'autore

Foto di Carlotta Perego

Carlotta Perego

1993, Monza

Carlotta Perego è un'influencer italiana, fondatrice di Cucina Botanica. Laureata in design, ama la cucina e le piante. Ha lavorato nella moda, ma un giorno, con un grande atto di coraggio, ha deciso di volare fino a Los Angeles, dove ha studiato cucina vegetale. Ha poi lavorato come assistente per Plantlab, diventando alla fine insegnante di cucina vegetale e crudismo. Tornata in Italia, ha deciso di portare qui quello che ha imparato. Ha pubblicato con Gribaudo nel 2020 Cucina botanica. Vegetale, buona e consapevole, nel 2021 Cucina Botanica. Vegetale, facile, veloce, nel 2022 Vegetale insieme. Le ricette di Cucina Botanica da condividere, nel 2024 Scuola vegetale. Le ricette fondamentali step by step.

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