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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

El control de las emociones

di Oslos Molina (Autore)

Experiencias AA, 2024

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Descrizione

El control emocional se lleva a cabo con el objetivo de entender y controlar las emociones a las que una persona se puede ver expuesta en su día a día y que generan respuesta por parte del cuerpo hacia ellas. El control emocional puede ayudar a la persona en lo siguiente: El control emocional ayuda a manejar mejor los problemas El control emocional ayuda a disminuir e desgaste psicológico y permite hacer frente a las dificultades que aparecen en el día a día Permite controlar los sentimientos y las emociones de la persona Genera y potencia la autoestima Da a la persona una sensación de autonomía y seguridad, así como de percepción del control de la situación Estimula las relaciones interpersonales Mejora el rendimiento de la persona en distintos ámbitos, como el laboral, el académico…

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Dettagli

Autore:

Oslos Molina

Durata in (hh:mm:ss):

00:17:52

Anno edizione:

2024

Editore:

Experiencias AA

Testo in SPA

EAN:

9798868751837

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