Respiro per l'anima. L'energia del Pranayama al servizio del nostro benessere

Respiro per l'anima. L'energia del Pranayama al servizio del nostro benessere

di Alessandro Micheletti

 
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Descrizione

Questo libro si pone un unico obiettivo: quello di fornire ai suoi lettori uno strumento di facile consultazione ed utilizzo che possa aiutarli nel comprendere i benefici della pratica del Pranayama unito agli effetti benefici sui corpi energetici. Verranno fornite molte informazioni sulla struttura eterica umana, dettate dalla conoscenza di un insegnante della Scuola PHYL®, con dettagliate spiegazioni su come si muovono le energie sottili attraverso i corpi eterici durante la pratica dei singoli esercizi. Sarà possibile comprendere come il Pranayama rinforza il corpo, calma le emozioni e ferma la mente con degli esercizi alla portata di tutti e che possono essere utilizzati anche da chi ha poco tempo a disposizione.

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Dettagli

  • Listino:€ 19,00
  • Editore:Eifis
  • Collana:Phyl
  • Data uscita:29/10/2020
  • Pagine:152
  • Formato:brossura, Illustrato
  • Lingua:Italiano
  • EAN:9788875172138

Parole chiave laFeltrinelli:

mente, corpo, spirito: meditazione e focalizzazione




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