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Quaderno d'esercizi per organizzarsi meglio e vivere senza stress - Christel Petitcollin - copertina

LIBRO

Quaderno d'esercizi per organizzarsi meglio e vivere senza stress

Name: Quaderno d'esercizi per organizzarsi meglio e vivere senza stress
Price: 8.46 EUR
Availability: InStock
Author: Christel Petitcollin
ISBN: 8869872513

di Christel Petitcollin (Autore) ,

Rossella Franceschini (Traduttore) ,

Nathalie Jomard (Illustratore)

Vallardi A., 2017

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Quaderno d'esercizi per organizzarsi meglio e vivere senza stress

Disponibile in 5 giorni lavorativi

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Disp. in 5 gg lavorativi

Descrizione

«Lo stress della vita moderna» è una frase che si sente ripetere spesso e che sembra riassumere l'origine di tutti i mali. Tuttavia, vivere serenamente e fare le cose con la giusta calma, in tempi ragionevoli, è un obiettivo raggiungibile partendo proprio dalla necessaria distinzione tra lo stress utile e quello nocivo. Come risposta dell'organismo a situazioni di pericolo o urgenti, lo stress è un fenomeno naturale. Se correttamente canalizzato, può diventare quindi un potente motore in grado di dare il giusto sprint alla vita. Questo Quaderno d'esercizi vi insegnerà proprio a gestire lo stress in modo proficuo, consentendovi di raggiungere un alto livello di organizzazione personale. Potrete così svolgere tutte le attività quotidiane con serenità, senza lasciarvi mai più sopraffare!

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Dettagli

Autore:

Christel Petitcollin

Traduttore:

Rossella Franceschini

Illustratore:

Nathalie Jomard

Editore:

Vallardi A.

Edizione:

Anno edizione:

2017

In commercio dal:

14 settembre 2017

Pagine:

64 p., ill. , Brossura

Titolo originale:

Petit cahier d'exercises pour mieux s'organiser et vivre sans stress

EAN:

9788869872518

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