Quaderno d'esercizi per curare le ferite del cuore

Quaderno d'esercizi per curare le ferite del cuore

di Colette Portelance

 
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Descrizione

Le ferite del cuore sono quelle aperte dalle emozioni più dolorose, che ci colgono quando veniamo abbandonati, esclusi, rifiutati, colpevolizzati, umiliati, traditi, dominati, ridicolizzati o denigrati... Questo "Quaderno d'esercizi" ci guida alla scoperta di noi stessi per arrivare a individuare le nostre ferite e alleviarne così i danni emotivi. Ogni volta che incorreremo in una nuova ferita, potremo ripercorrere il processo terapeutico qui descritto, fino a integrarlo in modo permanente nella nostra vita, in modo da riuscire a gestire la sofferenza. Attivando questo processo di guarigione interiore, il cuore che soffre potrà finalmente trovare la pace! Tirate fuori penne e matite colorate e riempite di parole e colori la vostra vita quotidiana: questo Quaderno, pieno di facili esercizi e di note positive, vi aiuterà, vi divertirà e vi rilasserà.

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Dettagli

  • Listino:€ 6,90
  • Editore:Vallardi
  • Data uscita:04/02/2016
  • Pagine:64
  • Formato:brossura
  • Lingua:
  • EAN:9788867319466




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