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La dieta Fasting. Il metodo per dimagrire subito e vivere cent'anni - JB Rives - copertina

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LIBRO

La dieta Fasting. Il metodo per dimagrire subito e vivere cent'anni

Name: dieta Fasting. Il metodo per dimagrire subito e vivere cent'anni
Price: 5.00 EUR
Availability: InStock
Author: JB Rives
ISBN: 882270617X

di JB Rives (Autore) ,

Paolo Paoloni (Traduttore) ,

Federico Cenciotti (Traduttore)

Newton Compton Editori, 2017

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Descrizione

Il digiuno a intermittenza è un semplice ed efficace metodo per dimagrire. Non c'è bisogno di correre per ore o contare le calorie... si perdono i chili di troppo con un minimo sforzo, senza privazioni, frustrazioni, soprattutto senza stare a pensare al cibo tutto il giorno. Troppo bello per essere vero? No, recenti studi dimostrano che è possibile. Il Fastingè una forma di digiuno intermittente che risveglia il metabolismo semplicemente, intervallando i pasti. L'organismo viene incoraggiato a utilizzare le riserve di grasso per fornire l'energia necessaria. Risultato: si perdono dai tre ai cinque chili al mese anche senza fare sport. Molte persone sono riuscite a dimagrire con questo metodo, e sarà facile sperimentarlo grazie a questo libro che ti guida passo dopo passo verso un nuovo modo di mangiare.

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Dettagli

Autore:

JB Rives

Traduttore:

Paolo Paoloni, Federico Cenciotti

Editore:

Newton Compton Editori

Collana:

Grandi manuali Newton

Anno edizione:

2017

In commercio dal:

27 aprile 2017

Pagine:

190 p., ill. , Rilegato

EAN:

9788822706171

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