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Filosofia, respiro e posizioni. Yoga. Quando il corpo incontra la mente e l'anima li avvolge - copertina

LIBRO USATO

Filosofia, respiro e posizioni. Yoga. Quando il corpo incontra la mente e l'anima li avvolge

U. Raiser (Curatore)

Edizioni del Baldo, 2010

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Descrizione

Yoga: origini, filosofia e diverse tipologie come e quando praticare. Pranta e Pranayama. Il rilassamento e la meditazione. I benefici fisici ed energetici. Le tecniche di respirazione. Le Asana o posizioni yoga. Il saluto al sole. I Mudra e i Mantra.

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Dettagli

Curatore:

U. Raiser

Editore:

Edizioni del Baldo

Collana:

Il giardino della salute

Anno edizione:

2010

In commercio dal:

15 luglio 2010

Pagine:

111 p., ill. , Brossura

EAN:

9788863634365

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