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Training autogeno. Una terapia antistress - Luciano Masi,Antonio Galli - copertina

LIBRO

Training autogeno. Una terapia antistress

Name: Training autogeno. Una terapia antistress
Price: 12.82 EUR
Availability: InStock
Author: Luciano Masi
ISBN: 8879756257

di Luciano Masi (Autore) ,

Antonio Galli (Autore)

CISU, 2016

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Training autogeno. Una terapia antistress

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Descrizione

Il concetto di stress è ormai entrato nel linguaggio comune, ma proprio questa diffusione ne ha fatto perdere il vero significato scientifico. Oggi si usa il termine con riferimento a situazioni molto diverse fra loro: stati di irritabilità, di insoddisfazione, di stanchezza, ecc. Di fronte a stimoli che suscitano paura tendiamo a mobilitare tutti i comportamenti per fronteggiare il pericolo. È importante avere una terapia che contrasti lo stress, sia sul nascere, sia in fase avanzata. Tutti gli esperimenti condotti assegnano al Training autogeno proprio questa caratteristica.

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Dettagli

Autore:

Luciano Masi, Antonio Galli

Editore:

CISU

Anno edizione:

2016

In commercio dal:

18 aprile 2016

Pagine:

80 p.

EAN:

9788879756259

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