Io mi voglio bene

Io mi voglio bene

di Marco Bianchi

 

Descrizione

Mangiare “buono e sano” non solo è possibile, è anche semplice: basta conoscere gli alimenti. Marco Bianchi racconta tutto ciò che avremmo voluto sapere sui cibi e non ci hanno detto, dai benefici che apportano al nostro organismo alle malattie che ci aiutano a prevenire, dai nutrimenti che contengono alla loro interazione con il nostro genoma. In più, spiega come cucinarli offrendo le ricette di 300 piatti che più rappresentano la sua idea di cucina del benessere.

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Su LaEFFE

21/03/2019 | 07:00

RACCONTI DALLE CITTÀ DI MARE

Taipei, Valparaiso, Roma, Philadelphia, Montevideo, Kuala Lumpur, Portland, Atene, Toronto, Nantes, Glasgow, Budapest e Dakar: su laeffe arriva la quinta entusiasmante stagione dei Racconti dalle città di mare.Alcune delle città più importanti al mondo sono state costruite vicino al mare, diventando luoghi simbolo: porti, città commerciali o mete turistiche.Nella nuova stagione, Sophie Fouron ci accompagna in un percorso in giro per il mondo alla scoperta della loro bellezza, della loro complessità e della loro vera anima.

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