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I segreti di una vita sana e lunga. Salute e benessere oggi e domani - Marco Trabucchi - copertina

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LIBRO

I segreti di una vita sana e lunga. Salute e benessere oggi e domani

Name: segreti di una vita sana e lunga. Salute e benessere oggi e domani
Price: 10.45 EUR
Availability: InStock
Author: Marco Trabucchi
ISBN: 8815250743

di Marco Trabucchi (Autore)

Il Mulino, 2014

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Tutti siamo, almeno in parte, responsabili della nostra salute e del nostro benessere futuro, che dipende anche dai comportamenti che adottiamo oggi. La salute è infatti un insieme di elementi che si evolvono e riproducono in un continuo rapporto tra ieri, oggi e domani, non solo sul piano psicologico, ma anche su quello strettamente biologico. In questo libro non si parla solo di attività fisica, di dieta e di qualità del sonno, elementi certo cruciali per il nostro star bene, ma anche di equilibrio psichico, di interesse per la vita e il futuro, di quella fase delicata per ogni individuo che è il pensionamento. L'intento è quello di renderci consapevoli di quali siano gli snodi fondamentali per attraversare al meglio tutte le fasi della vita.

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Dettagli

Autore:

Marco Trabucchi

Editore:

Il Mulino

Collana:

Farsi un'idea

Anno edizione:

2014

In commercio dal:

13 marzo 2014

Pagine:

128 p., Brossura

EAN:

9788815250742

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Marco Trabucchi

Post sull'autore:

Marco Trabucchi già professore ordinario di Neuropsicofarmacologia nell’Università di Roma Tor Vergata, specialista in psichiatria, è direttore scientifico del Gruppo di Ricerca Geriatrica di Brescia e presidente dell’Associazione Italiana di Psicogeriatria. È autore di 550 articoli peer-reviewed e di 40 volumi in italiano e in inglese sulle tematiche psicogeriatriche. Nel 2010 ha dato vita al primo progetto di rilevazione dell’attività dei Caffè Alzheimer in Italia.

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