Guida Feltrinelli Estate 2019

La dieta COM e il dimagrimento localizzato

La dieta COM e il dimagrimento localizzato

di Massimo Spattini

 
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Descrizione

La dieta COM (acronimo di CronOrMorfo dieta) è un approccio integrato che tiene conto della Cronobiologia degli Ormoni e della Morfologia. Non siamo tutti uguali e, già nel 400 a.c., Ippocrate aveva osservato che trovare la giusta alimentazione e tipologia di esercizio fisico per ognuno era la strada per raggiungere la salute. Egli aveva inoltre notato come determinate morfologie, ovvero determinate forme del corpo, fossero legate a specifiche espressioni caratteriali. Tutto questo, ora si sa, è legato alla genetica e all’epigenetica (cioè l’influenza dell’ambiente esterno). Alcuni individui accumulano grasso soprattutto nella parte superiore del corpo e nell’addome (conformazione a mela), altri in special modo nella parte inferiore (conformazione a pera), altri ancora in maniera omogenea sia sopra che sotto (conformazione a peperone). La dieta COM tiene conto della Morfologia dell’individuo che corrisponde a specifiche prevalenze Ormonali, la cui influenza sulla distribuzione del grasso può essere controllata e modificata, in parte, dalla scelta sia qualitativa che cronologica degli alimenti, favorendo, di conseguenza un dimagrimento localizzato.

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Dettagli

  • Listino:€ 19,90
  • Editore:Tecniche Nuove
  • Collana:Natura e salute
  • Data uscita:26/04/2012
  • Pagine:300
  • Formato:brossura, Illustrato
  • Lingua:Italiano
  • EAN:9788848127592

Parole chiave laFeltrinelli:

diete e dietologia, dietetica




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