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Guida completa alla preparazione agonistica. Il tuo viaggio dalla partenza al palco - Layne Norton,Peter Baker - copertina

LIBRO

Guida completa alla preparazione agonistica. Il tuo viaggio dalla partenza al palco

Name: Guida completa alla preparazione agonistica. Il tuo viaggio dalla partenza al palco
Price: 37.90 EUR
Availability: InStock
Author: Layne Norton
ISBN: 8894503429

di Layne Norton (Autore) ,

Peter Baker (Autore) ,

Kristian Montevecchi (Curatore)

vedi tutti

Natural Peaking Publisher, 2020

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Venditore: Feltrinelli

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Descrizione

Siete stanchi di compromettere la vostra salute fisica e mentale con preparazioni estreme e senza alcun fondamento scientifico? Siete delusi dei risultati ottenuti fino ad ora e frustrati dai vostri piazzamenti in gara? Questo libro vi insegnerà come programmare e gestire, passo dopo passo, la preparazione agonistica, secondo i principi della nuova scuola di natural bodybuilding, per raggiungere la vostra migliore condizione da gara di sempre in modo sano, flessibile, sostenibile, scientifico e senza inutili e pericolosi estremismi.

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Dettagli

Autore:

Layne Norton, Peter Baker

Traduttore:

Gianluca Improta

Curatore:

Kristian Montevecchi, Annalisa Ghirotti

Editore:

Natural Peaking Publisher

Edizione:

Anno edizione:

2020

In commercio dal:

1 ottobre 2020

Pagine:

336 p., Brossura

EAN:

9788894503425

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