Perdere e mantenere il peso con il tuo diabetologo

Perdere e mantenere il peso con il tuo diabetologo

di Riccardo Dalle Grave, Mangeri

 
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Descrizione

“Perdere e mantenere il peso con il tuo diabetologo” è un manuale scritto per le persone affette da diabete o prediabete che necessitano di perdere peso seguendo un programma scientifico di modificazione dello stile di vita. Il manuale è un “distillato” delle procedure e strategie della terapia cognitivo comportamentale dell’obesità applicata nei maggiori centri clinici e di ricerca. Il programma è composto da cinque passi preceduti da una fase di preparazione finalizzata a valutare le indicazioni e le motivazioni alla perdita di peso. I primi tre passi sono stati ideati per raggiungere la perdita di peso, il quarto per favorire l’accettazione al mantenimento del peso (condizione essenziale per impegnarsi a mantenere il peso), il quinto per affrontare gli ostacoli al mantenimento del peso. Ogni passo introduce specifiche procedure e strategie per favorire l’acquisizione delle abilità necessarie per controllare il peso a lungo termine.

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Dettagli

  • Listino:€ 18,00
  • Editore:Positive Press
  • Data uscita:20/05/2010
  • Pagine:176
  • Formato:brossura
  • Lingua:
  • EAN:9788884290519




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