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La cucina sana e leggera
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cucina sana e leggera
Oltre 450 ricette per mantenersi in salute senza mai rinunciare al gusto. Il segreto per vivere bene
Stanchi di sentirvi ripetere come e perché bisogna controllare il consumo di carboidrati? Stanchi di decaloghi e rinunce? Questo libro ha un approccio a un'alimentazione equilibrata completamente diverso: il gusto prima di tutto. Ecco quindi più di 450 ricette tra cui scegliere per coniugare l'interesse per la salute e i piaceri della tavola. Dagli antipasti ai dessert, una collezione di piatti deliziosi e a basso contenuto di carboidrati. E se anche voi pensate che una dieta varia e fantasiosa sia un valore aggiunto, non dovrete cercare oltre. Tra queste pagine potrete trovare una ricetta diversa per ogni giorno e per molto più di un anno.!
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Autore:
Traduttore:
Editore:
Collana:
Anno edizione:
2015
In commercio dal:
26 marzo 2015
Pagine:
407 p., ill. , Rilegato
EAN:
9788854178007
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Un' utile raccolta di ricette ad un prezzo molto economico per una alimentazione sana e spunti per variare in modo intelligente la nostra dieta. Basta con le solite raccomandazioni e le tante rinunce. Questo libro mette in primo piano il gusto. Un libro che sa coniugare l' interesse per una buona salute insieme con gli irrinunciabile piaceri della tavola. Ce ne sono per tutti i palati, visto che il numero delle ricette presentate supera le 400 unità. In pratica potremo cambiare tutti i giorni il nostro menu'.
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