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Prima l'insalata! 7 passi e 50 ricette per stare bene. Ediz. a spirale - Sergio Chiesa,Laura Faggian - copertina

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LIBRO

Prima l'insalata! 7 passi e 50 ricette per stare bene. Ediz. a spirale

Name: Prima l'insalata! 7 passi e 50 ricette per stare bene
Price: 14.00 EUR
Availability: InStock
Author: Sergio Chiesa
ISBN: 8861893597

di Sergio Chiesa (Autore) ,

Laura Faggian (Autore)

Terre di Mezzo, 2017

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Descrizione

La rivoluzione facile: mangia bene e resta in salute. Inizia sempre dalla verdura, prepara più legumi e meno proteine animali, scegli i cereali integrali e non dimenticare i grassi buoni essenziali. Perché per vivere più a lungo è ora di modificare le nostre abitudini alimentari. Se poi le armi del cambiamento sono piatti unici originali, gustosi e semplici da cucinare, non ci sono più scuse: riso venere con bieta e ceci, crèpes di farina di castagne con porri ricotta e noci, orecchiette agli spinaci e crema di cipolle bianche, polpette di miglio e zucca...

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Dettagli

Autore:

Sergio Chiesa, Laura Faggian

Editore:

Terre di Mezzo

Anno edizione:

2017

In commercio dal:

16 marzo 2017

Pagine:

160 p., ill.

EAN:

9788861893597

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