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Vegan coach. Ricette vegan mediterranee e programmi di allenamento per stare in salute e in forma - Massimo Brunaccioni,Danila Callarelli - copertina

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LIBRO

Vegan coach. Ricette vegan mediterranee e programmi di allenamento per stare in salute e in forma

Name: Vegan coach. Ricette vegan mediterranee e programmi di allenamento per stare in salute e in forma
Price: 13.30 EUR
Availability: InStock
Author: Massimo Brunaccioni
ISBN: 8869059006

di Massimo Brunaccioni (Autore) ,

Danila Callarelli (Autore)

HarperCollins Italia, 2020

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Vegan coach. Ricette vegan mediterranee e programmi di allenamento per stare in salute e in forma

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Descrizione

Dal campione mondiale di natural body building, programmi di allenamento per uomo e donna con menu abbinati. Io e mia madre Danila siamo felici di aver messo tutto il nostro bagaglio di esperienza e conoscenza nel libro che avete in mano, bello da sfogliare, ricco di indicazioni semplici ma importanti e di consigli facili da seguire. Un volume che avremmo tanto voluto avere quando abbiamo scelto di diventare vegani, dove informarci e trovare idee per la cucina di tutti i giorni. A questo punto non ci resta che aprirvi la porta della nostra cucina e augurarvi buon appetito! Sessanta sfiziose ricette vegan divise in colazione, piatti della tradizione, primi, secondi, insalate, snack, succhi e dolci. I migliori consigli per un'equilibrata alimentazione vegana, all'insegna del gusto e della salute.

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Dettagli

Autore:

Massimo Brunaccioni, Danila Callarelli

Editore:

HarperCollins Italia

Anno edizione:

2020

In commercio dal:

5 novembre 2020

Pagine:

Brossura

EAN:

9788869059001

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Massimo Brunaccioni

Post sull'autore:

Massimo Brunaccioni è personal trainer, preparatore atletico, campione mondiale di bodybuilding, vegan coach ed esperto in alimentazione vegana per sportivi. Fondatore del Vegan Muscle Team (primo team di atleti vegani di varie discipline), con il suo blog e la sua pagina Facebook condivide ogni giorno contenuti utili a mantenersi in forma naturalmente nel rispetto degli animali e dell’ambiente.

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Danila Callarelli

Post sull'autore:

Danila Callarelli è appassionata di medicina naturale, naturopata ed esperta di alimentazione naturale e ayurvedica. Vegetariana dal 1994 e chef vegana da oltre sei anni, organizza corsi e conferenze in tutta Italia. Meglio conosciuta come MamaVegan, ha fondato e dirige il Centro Olistico Gaia a Cattolica.

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