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Meditazione per chi ha fretta - Osho - copertina
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Meditazione per chi ha fretta Osho
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Descrizione

Nessuno ha bisogno della meditazione più di coloro che non hanno tempo per meditare. Vivendo immersi in uno stile di vita dai ritmi frenetici, non è facile fermarsi per ascoltare se stessi. La maggior parte dei metodi di meditazione tradizionali sono stati sviluppati migliaia di anni fa, per persone che vivevano in un contesto del tutto diverso dall'attuale. Per questo oggi sono necessarie nuove e diverse strategie: questo libro ne illustra molte, facili da integrare nei ritmi e negli spazi della vita quotidiana. Perché l'uomo è un seme con migliaia di fiori che attendono di sprigionare la loro fragranza, e la meditazione è il metodo per portarli a fioritura. Introduzione di John Andrews.
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Dettagli

2017
Tascabile
28 marzo 2017
296 p., Brossura
9788804675808

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Sara Vizzaccaro
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Libro davvero molto interessante, il testo è scorrevole e mai noioso. Comprato per curiosità, perché volevo avere un'idea tutto tondo sullo yoga e sulle tecniche di meditazione di Osho. Questo libro è strutturato per metterti nella condizione di meditare, perché per entrare in meditazione occorre essere centrati, cioè in equilibrio con la propria mente, e infatti è proprio da qui che il testo inizia per poi dare ,mano mano che si va avanti con i capitoli, diversi consigli sulle più semplici tecniche di meditazioni. E' un libro semplice con nessuna pretesa, che vuole dare un messaggio di serenità in un mondo ogni giorno più frenetico.

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Recensioni: 5/5

Sono praticamente d'accordo con tutto ciò che c'è scritto. La lettura è scorrevole e riflessiva, ti guida alla comprensione di problemi quotidiani dovuti allo stress frenetico dei giorni nostri. Ho trovato la lettura rilassante, ci sono esercizi molto utili che possono cambiare la visione delle cose: mi è sembrato di rimpicciolire questioni a cui magari davo troppo peso. Un libro per leggere dentro sè stessi.

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Osho

1931, India

Osho (1931-1990) è un mistico contemporaneo che ha dedicato la vita al risveglio della consapevolezza. Ha ricevuto l'illuminazione nel 1953, a soli 21 anni. I suoi insegnamenti ispirano sempre più persone di tutte le età e di ogni estrazione sociale. Ha insegnato filosofia all'Università di Jabalpur prima di fondare la comunità di Pune, in India, famosa in tuto il mondo come centro di meditazione e come eclettico e completo laboratorio di crescita. Oggi la sua visione ispira milioni di persone in tutto il mondo. Mondadori, nel 2013, ha pubblicato Questa è la vita e Il mistero femminile, e nel 2017 La gioia di vivere pericolosamente, mentre Bompiani ha fatto uscire Le frasi più belle di Osho. Quelle vere nel 2016. Tra le ultime pubblicazioni...

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