Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Dati e Statistiche
Fuori di libri Post sulla Community Fuori di libri
Wishlist Salvato in 0 liste dei desideri
Own Your Self
Scaricabile subito
9,56 €
9,56 €
Scaricabile subito
Chiudi
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
9,56 € Spedizione gratuita
scaricabile subito scaricabile subito
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
9,56 € Spedizione gratuita
scaricabile subito scaricabile subito
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Chiudi

Tutti i formati ed edizioni

Chiudi
Own Your Self
Chiudi

Promo attive (0)

Chiudi
Own Your Self
Chiudi

Informazioni del regalo

Descrizione


New York Times best-selling author presents a radical alternative to psychotropic meds: discerning the meaning in your symptoms and your struggle as a way to reclaim your health and your self. For years, we've been telling ourselves that our difficult feelings-sadness, rage, shame, intensity, worry-are somehow "not okay." And, all too often, we've relied on the promise of pharmaceuticals to tamp them down. The fact is, though, that these feelings are a vital part of our experience. They are real. And those of us who feel them most strongly are the canaries in the coalmine-sensitive to things that are seriously wrong in the world today. In a book that's both provocative and promising, holistic psychiatrist Kelly Brogan, M.D., author of A Mind of Your Own, shows us that we don't have to medicate our mental, emotional, and physical pain away-that the best way out is through. She explodes the mistaken belief that our symptoms-from mood changes to irritability to fogginess and fatigue-are evidence that we are sick or broken. Then she charts a new path to get real, get well, and get free. The journey includes: • Coming to a new appreciation of the meaning behind symptoms, and whether you are a canary in the coal mine • Learning the 2 major risks of medication that most doctors are not trained to disclose • Exploring the 5 reversible physical drivers of so-called mental illness • Starting the process of radical physical healing with inclusive details of Dr. Brogan's history-making 30-day protocol • Taking an emotional inventory of energy drains and toxic relationships • Taking a deeper dive into the spiritual awakening and expansion that comes when you reclaim your real self from conventional medicine • Identifying the most likely places you have given your power away • Understanding what the science has to say about psychedelics as a tool for awakening • Navigating health challenges with curiosity and the proper tools • Guidance, support, and many Travel Tips shared from the trenches! Our experiences, Dr. Brogan argues, aren't problems or pathologies; they reflect what we need to accept, acknowledge, and transform in order to truly become who we are. Own Your Self is a journey of healing, and also something more: a journey of coming home to ourselves.
Leggi di più Leggi di meno

Dettagli

2019
Testo in en
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Reflowable
9781401956837

Conosci l'autore

Kelly Brogan

specialista in psichiatria e in medicina olistica e psicosomatica, esercita la professione a Manhattan. È madre di due bambine. Bestseller del «New York Times», tradotto in molti paesi, Ce la faccio da sola (Sonzogno, 2017) ha scalato anche le classifiche europee ed è stato premiato come miglior libro dell'anno dal portale di salute e benessere MindBodyGreen.

Chiudi
Aggiunto

L'articolo è stato aggiunto al carrello

Compatibilità

Formato:

Gli eBook venduti da Feltrinelli.it sono in formato ePub e possono essere protetti da Adobe DRM. In caso di download di un file protetto da DRM si otterrà un file in formato .acs, (Adobe Content Server Message), che dovrà essere aperto tramite Adobe Digital Editions e autorizzato tramite un account Adobe, prima di poter essere letto su pc o trasferito su dispositivi compatibili.

Compatibilità:

Gli eBook venduti da Feltrinelli.it possono essere letti utilizzando uno qualsiasi dei seguenti dispositivi: PC, eReader, Smartphone, Tablet o con una app Kobo iOS o Android.

Cloud:

Gli eBook venduti da Feltrinelli.it sono sincronizzati automaticamente su tutti i client di lettura Kobo successivamente all’acquisto. Grazie al Cloud Kobo i progressi di lettura, le note, le evidenziazioni vengono salvati e sincronizzati automaticamente su tutti i dispositivi e le APP di lettura Kobo utilizzati per la lettura.

Clicca qui per sapere come scaricare gli ebook utilizzando un pc con sistema operativo Windows

Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Chiudi

Inserisci la tua mail

Chiudi

Chiudi

Siamo spiacenti si è verificato un errore imprevisto, la preghiamo di riprovare.

Chiudi

Verrai avvisato via email sulle novità di Nome Autore