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The Secret to Healthy Immune Cells
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Descrizione


The Secret to a Healthy Immune System Is Hidden in Plain Sight! Covid-19 can help you improve your very own "pandemic protection." How on earth is that possible? The dramatic impact the pandemic has had is undeniable. Many of us have suffered from stress, worries and fear, all of which negatively affect your health and immune system. But you need both of these more than ever. What's alarming is that governments and media outlets have paid little to no attention to the scientific truths that allow you to naturally increase your protection against this invisible "enemy." They have not empowered you to take control of your own wellbeing. These are the unfortunate facts regardless of whether you believe in any type of pandemic conspiracy. In The Secret to Healthy Immune Cells, dietician Jorg Wijnen—specialized in disease prevention and immune health using lifestyle medicine—simplifies the science on how to optimize your immune health through supporting the very foundation of your immune system – your immune cells. In turn, this allows your body to: ? prevent a virus infection from occurring; OR ? deal with a virus infection more efficiently. The Secret to Healthy Immune Cells is backed by science, backed by nature and based on Jorg's own experiences (with his clients). You'll learn: ? how your immune system works; ? what the cells of your immune system need so that they can protect you; ? what are the most protective foods; ? the role that antioxidants play in immunity; ? how to obtain the right balance between omega-3 and omega-6. ? the importance of eating the right fat for your immune cells; and ? the consequences of eating the wrong fat. Take matters into your own hands and start optimizing your immune system, your health and your wellbeing, STRAIGHT AWAY.
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Dettagli

2020
Testo in en
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Reflowable
9789083102351
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