EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Shred: The Revolutionary Diet

di K. Smith M.D. Ian (Autore)

St. Martin's Press, 2012

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9,77 € +100 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Descrizione

Which diet can you go on when nothing else is working? Ian K. Smith, M.D., #1 bestselling author and diet guru, has created a revolutionary 6-week plan that combines meal spacing, snacking, meal replacement, strategic exercise, and "diet confusion". SHRED will rev up your body's performance, boost metabolism and shred excess weight permanently. SHREDDERS who have reached their goal weight and stayed there know that SHRED is a diet that never leaves you hungry—some say there's almost too much to eat! You can SHRED at home or on the road and customize SHRED to fit your specific weight loss goals. SHRED sets you up for a lifetime of thin! Includes 30 meal replacement recipes!

Dettagli

Autore:

K. Smith M.D. Ian
Anno edizione:

2012
Editore:

St. Martin's Press
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM
Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781250036551

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