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Summary of Brett Turley's The Minimalism Effect

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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

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di Everest Media (Autore)

Everest Media LLC, 2022

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Descrizione

Please note:This audiobook has been generated using AI Voice. This is a companion version & not the original book. Sample Book Insights: #1 The five elements of the Minimalist Program are: begin with the end in mind, put first things first, be like water, add nothing that is unnecessary, stay the course and finish what you have started. #2 The Minimalism Effect is focused on general physical preparedness. It is meant for the beginner to intermediate athlete or individual who wants to be good at a range of qualities and be able to adapt to anything. It will help you condition your mind to accept that fitness is for tomorrow, not today. #3 There are many books on the market that will help you achieve your goals. Get a coach if you feel you are not hitting the mark, and stay the course. It will be worth it in the end.

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Dettagli

Autore:

Everest Media

Durata in (hh:mm:ss):

00:16:30

Anno edizione:

2022

Editore:

Everest Media LLC

Testo in en

EAN:

9781669361442

Compatibilità

Formato:

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