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Tibetische Atementspannung - Einfache und sofort wirksame Atemübungen

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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Tibetische Atementspannung - Einfache und sofort wirksame Atemübungen

di Abhamani Ajash (Autore) ,

Patrick Lynen (Narratore)

Lynen Media GmbH, 2019

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Descrizione

Der Atem nährt uns, er gibt uns Kraft. Er ist immer da, er kommt und geht wie von selbst. Mit diesem Premium-Hörbuch können Sie die uralte Atempraxis des tibetischen Buddhismus erlernen, die es ermöglicht, auf einer tiefen energetischen Ebene Spannungen und emotionalen Schmerz aufzulösen. Sie werden Ihren Atem mit dem Wind fließen lassen und dabei ganz tief entspannen. Sie werden an einem idyllischen See die frühe Morgenstimmung erleben und Ihre Lungen mit herrlich klarer, erfrischender Luft ausfüllen. Sie werden Ihren ganzen Körper atmen lassen, tiefe Ruhe und ein wohliges Kribbeln erfahren. Sie werden schnell und ohne Umwege über die Heilatmung neue Kraft nachtanken und erfahren, wie ein bewusster Atem und eine gezielte Körperwahrnehmung zu innerem Gewahrsein werden. Insgesamt zehn leicht durchzuführende Übungen können auf einer tiefen Erfahrungsebene heilsame Prozesse in Gang bringen, die zu seelischem und körperlichem Wohlbefinden und zu tiefem inneren Frieden führen.

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Dettagli

Autore:

Abhamani Ajash

Narratore:

Patrick Lynen

Durata in (hh:mm:ss):

02:15:28

Anno edizione:

2019

Editore:

Lynen Media GmbH

Testo in TED

EAN:

4057664505989

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