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Il training autogeno ti cambia la vita. Manuale di rilassamento fisico mentale ed emotivo - Fulvio Fiori - ebook

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EBOOK

Il training autogeno ti cambia la vita. Manuale di rilassamento fisico mentale ed emotivo

di Fulvio Fiori (Autore)

OM, 2021

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Descrizione

A quasi cento anni dalla sua ideazione - merito del famoso medico tedesco Schultz - il Training Autogeno continua a diffondere distensione, benessere e serenità. E lo fa in modo naturale e originale, perché ti rende autonomo dal terapeuta, con il prodigioso potere della parola. Infatti, mano a mano che lo impari, puoi applicare da solo le semplicissime formule verbali, sicuro di ottenere istantaneamente rilassamento del corpo, equilibrio della mente e armonia del cuore. Sensazioni che col tempo prendono spazio nel tuo vivere quotidiano, fino a fame parte ogni giorno, abbassando il livello di stress e alzando la gioia di esistere. Così, in assoluto relax, senza sforzo, a occhi chiusi, il Training Autogeno ti cambia la vita.

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Dettagli

Autore:

Fulvio Fiori

Editore:

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

116 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788892720985

Conosci l'autore

Fulvio Fiori

Post sull'autore:

Fulvio Fiori ha lavorato per vent'anni nel campo della comunicazione come copywriter per alcuni marchi prestigiosi. Ha poi deciso di mettere la propria esperienza al servizio degli altri e di trasformare le sue passioni in vere e proprie attività. Autore teatrale e scrittore di aforismi, ha pubblicato numerosi libri, tra i quali Vivere mi piace da morire (1993), Lattuga (2001), Il giorno che sono nato c'era sciopero delle cicogne (2004 e Cara famiglia, ti scrivo. Scrittura terapeutica per il tuo albero genealogico (2018). Ha ricevuto vari premi, come il Premio Massimo Troisi 2003 per la Scrittura Comica e il Premio Teatro Totale 1999 per la Drammaturgia. Maestro Reiki, esperto di meditazione e insegnante di arti marziali, è l'ideatore di Healing Writing, un metodo di scrittura...

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