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I comportamenti sbagliati che ci avvelenano l'esistenza. Come riconoscerli e liberarsene - Carolyn Stone - ebook

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EBOOK

I comportamenti sbagliati che ci avvelenano l'esistenza. Come riconoscerli e liberarsene

di Carolyn Stone (Autore)

Armando Editore, 2013

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Descrizione

All’origine di tensioni, difficoltà nelle relazioni e fallimenti nel lavoro ci sono dei comportamenti avvelenati. Che si tratti di alleviare uno stato d’ansia, di ridurre lo stress tramite comportamenti compulsivi oppure di rimanere incerti di fronte a qualsiasi decisione, tutto ciò avvelena la nostra vita quotidiana. Con l’aiuto dei 27 test proposti in questo libro si riuscirà a capire quali comportamenti danneggiano noi o gli altri, in modo da poter avere un’idea chiara della situazione, e si troveranno delle strategie efficaci per ritrovare l’equilibrio e vivere un’esistenza più serena.

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Dettagli

Autore:

Carolyn Stone

Editore:

Armando Editore

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

156 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788866774402

Compatibilità

Formato:

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