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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Déjate en paz

di Fabrice Midal (Autore) ,

Núria Petit Fontserè (Traduttore)

Ediciones Paidós, 2018

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Descrizione

«Meditar, en el fondo, es simplemente el hecho de estar. El hecho de parar, de concederse una pausa, de dejar de correr para estar en uno mismo, para anclarse en el propio cuerpo. Es una escuela de vida.» Fabrice Midal. En Déjate en paz descubriremos que la clave del mindfulness reside en librarse de las presiones que a menudo nos autoimponemos: podemos decir que no sin sentir remordimientos, podemos dejar de hacer aquello que no nos satisface. Podemos darnos un respiro, meditar, y dejar espacio a todo lo que nos hace bien.

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Dettagli

Autore:

Fabrice Midal

Traduttore:

Núria Petit Fontserè

Anno edizione:

2018

Editore:

Ediciones Paidós

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in SPA

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9788449334320

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