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Marte è di ghiaccio, Venere di fuoco - John Gray,Ernie Thompson,Manuela Carozzi,Ilaria Katerinov - ebook
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Descrizione


Lui torna a casa stanco dopo una lunga giornata di lavoro,e vorrebbe solo sdraiarsi sul divano a guardare la tivù: finalmente un po' di relax! Lei però si domanda: "Mi staignorando? Si è accorto che ci sono anch'io, qui? L'uomoche ho sposato mi ama ancora?". Sembra proprio che maschi e femmine parlino due lingue diverse Da venticinque anni, il metodo "Marte e Venere" indaga le profonde differenze psicologiche ed emotive tra uomini e donne, aiutando milioni di coppie a risolvere conflitti che sembravano insanabili. Oggi, sulla base di nuove ed entusiasmanti scoperte scientifiche che illustrano le differenze tra i due sessi anche a livello biochimico, John Gray scava ancor più in profondità nella nostra mente e nelle nostre relazioni d'amore.La scienza oggi conferma quel che l'istinto ci ha sempre detto: il corpo e la mente sono connessi in maniera inestricabile. In Marte è di ghiaccio, Venere di fuoco, John Gray ci spiega in che modo gli ormoni influenzano la psiche e l'umore di uomini e donne, e che l'equilibrio chimico è un fattore cruciale per trovare la soddisfazione nella vita di coppia e per garantirci salute e longevità. È il delicato equilibrio fra testosterone e ossitocina a rappresentare la chiave del nostro benessere e della felicità coniugale, perché condiziona il modo in cui l'uomo e la donna interagiscono e interpretano il mondo intorno a loro. Una dieta sana, il corretto livello degli zuccheri nel sangue, un buon sonno ristoratore e nuovi integratori alimentari: bastano piccoli interventi mirati per far sì che il nostro corpo produca gli ormoni giusti. Solo così potremo resistere allo stress di una giornata logorante a casa o in ufficio, e saremo pronti a dare e ricevere amore, comprensione e rispetto nelle interazioni con la persona che amiamo. Come sempre ricco di consigli pratici, di umorismo e di saggezza, questo libro insegna a riconoscere i fattori che possono provocare la crisi di una relazione e propone un metodo semplice ma efficace per ritrovare la serenità e riscoprire la gioia della passione
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Dettagli

Testo in italiano
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
334 p.
Reflowable
9788858616390

Valutazioni e recensioni

SERGIO MARTINEZ
Recensioni: 1/5

La saga sugli uomini che vengono da Marte e le donne da Venere si arricchisce di un nuovo capitolo in cui si spiega "scientificamente" perché uomini e donne sono diversi: perché avrebbero bisogno, per essere felici, di ormoni diversi. Per essere felici basta quindi, secondo Gray, stimolare la produzione dell'ormone "giusto". Come? Facile, tramite alcune semplici azioni e, perché no, grazie a certi integratori alimentari (che, guarda caso, Gay commercializza). Intendiamoci, Gray è bravissimo nel raccontare storie e dare consigli. Dirò di più: i suoi consigli "psicologici" sono ragionevoli e forse faremmo bene a ripassarli periodicamente (essendo un po' banali si corre il rischio di dimenticarli. Che sia per questo che anche lui ha divorziato?). E sicuramente è in buona fede quando raccomanda certi integratori alimentari. Però prima di consumarli quotidianamente in grande quantità, come suggerito nel libro, forse val la pena fare una verifica con un serio professionista, perché Gray non è un nutrizionista né un dietologo, neanche un medico generico, è solo uno psicologo (diplomatosi per corrispondenza ad una scuola non riconosciuta, che il governo americano ha anzi fatto chiudere. Fonte: Wikipedia).

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SERGIO MARTINEZ
Recensioni: 1/5

La saga sugli uomini che vengono da Marte e le donne da Venere si arricchisce di un nuovo capitolo in cui si spiega "scientificamente" perché uomini e donne sono diversi: perché avrebbero bisogno, per essere felici, di ormoni diversi. Per essere felici basta quindi, secondo Gray, stimolare la produzione dell'ormone "giusto". Come? Facile, tramite alcune semplici azioni e, perché no, grazie a certi integratori alimentari (che, guarda caso, Gay commercializza). Intendiamoci, Gray è bravissimo nel raccontare storie e dare consigli. Dirò di più: i suoi consigli "psicologici" sono ragionevoli e forse faremmo bene a ripassarli periodicamente (essendo un po' banali si corre il rischio di dimenticarli. Che sia per questo che anche lui ha divorziato?). E sicuramente è in buona fede quando raccomanda certi integratori alimentari. Però prima di consumarli quotidianamente in grande quantità, come suggerito nel libro, forse val la pena fare una verifica con un serio professionista, perché Gray non è un nutrizionista né un dietologo, neanche un medico generico, è solo uno psicologo (diplomatosi per corrispondenza ad una scuola non riconosciuta, che il governo americano ha anzi fatto chiudere. Fonte: Wikipedia).

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John Gray

1951, Houston

Filosofo statunitense, terapeuta e consulente matrimoniale, da più di vent'anni conduce seminari seguitissimi in America e in tutto il mondo, nei quali diffonde i suoi principi e le sue tecniche finalizzate a migliorare i rapporti con se stessi e con gli altri. Laureato in Psicologia presso la Columbia Pacific University, John Gray è riconosciuto a livello internazionale come uno dei più autorevoli esperti nel campo della psicologia relazionale, della comunicazione, dello sviluppo personale e professionale. Il suo principale interesse consiste nell’aiutare gli uomini e le donne a capirsi, rispettandosi reciprocamente e accettando le rispettive differenze. Ha raggiunto il successo con Gli uomini vengono da Marte, le donne da Venere, cui seguono negli anni molti...

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