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Mudra per la salute. Il benessere del corpo nelle nostre mani - Kim Da Silva,Simone Crestanello - ebook

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EBOOK

Mudra per la salute. Il benessere del corpo nelle nostre mani

di Kim Da Silva (Autore) ,

Simone Crestanello (Traduttore)

Edizioni Il Punto d'Incontro, 2018

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Descrizione

Basati sullo yoga e sulla millenaria medicina indiana, i mudra sono posizioni delle dita, facilmente eseguibili ovunque, che aiutano a conseguire benessere e uno stato di salute ottimale, stimolando vari punti di partenza e di arrivo dei meridiani energetici che percorrono l’intero corpo. Attraverso numerose illustrazioni e istruzioni pratiche, Mudra per la salute rivoluziona i concetti di malattia e guarigione, permettendoci di superare gli squilibri di fondo che alimentano il malessere. Riequilibrando i cinque elementi e l’energia, ritrovando la flessibilità e lavorando sui sistemi energetici fondamentali, possiamo capire i segnali che il nostro corpo ci invia ed essere in grado di rispondere nel modo più appropriato. Mudra per bilanciare i cinque elementi Mudra per la flessibilità di corpo e mente Mudra per la respirazione corretta Mudra per bilanciare le funzioni cerebrale e cardiaca Mudra per una salute ottimale Mudra per imparare dalla malattia Mudra per bilanciare il corpo e le emozioni

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Dettagli

Autore:

Kim Da Silva

Traduttore:

Simone Crestanello

Editore:

Edizioni Il Punto d'Incontro

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

224 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788868205331

Compatibilità

Formato:

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