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Yoga. Ediz. illustrata - Alice Ki - copertina

LIBRO USATO

Yoga. Ediz. illustrata

Name: Yoga
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock
Author: Alice Ki
ISBN: 8844033046

di Alice Ki (Autore) ,

M. Girardi (Illustratore)

Demetra, 2007

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Yoga. Ediz. illustrata

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Descrizione

Lo Yoga è uno strumento insuperabile per padroneggiare ogni piano della persona, sia esso fisico, psichico o mentale, e riappropriarsi del corpo per mantenerlo sano e imparare a controllare emozioni e pensieri distruttivi. Le posizioni Yoga regalano energia e flessibilità; le tecniche di respirazione accrescono la vitalità mentre la meditazione accresce la forza e la calma interiore. E' un percorso spirituale che parte dal corpo ma non si esaurisce in esso: per chi vuole evolvere verso un piano più alto di consapevolezza, lo Yoga propone regole di vita che mirano alla purificazione morale e mentale dell'individuo e al dominio di sé. E' un sentiero di consapevolezza che conduce direttamente al nucleo più profondo della pratica: la scoperta dell'autentico Sé.

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Dettagli

Autore:

Alice Ki

Illustratore:

M. Girardi

Editore:

Demetra

Collana:

Next Age Ashram

Anno edizione:

2007

In commercio dal:

16 maggio 2007

Pagine:

128 p., ill. , Brossura

EAN:

9788844033040

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