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Le calorie. Che cosa sono. Quante ne servono. Come calcolarle - copertina

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Le calorie. Che cosa sono. Quante ne servono. Come calcolarle

Red Edizioni, 2005

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Descrizione

Essere in linea oggi è quasi un obbligo sociale e le calorie, di conseguenza, sono guardate con sospetto. Questo libro, agile, preciso, essenziale, ci chiarisce ogni dubbio. Quante calorie servono per essere in salute e non ingrassare? Ma basta che le calorie siano nella giusta quantità perché si stia bene? O non è vero, piuttosto, che sono l'equilibrio e la completezza delle sostanze apportate dall'alimentazione a permetterci di stare bene? Che cosa sono le calorie vuote? Esistono alimenti a O calorie? E infine: perché si ingrassa? Qual è il rapporto tra stile di vita e quantità di calorie da assumere? Qual è l'unica dieta che ci permette di dimagrire rapidamente, e di non riacquistare subito il peso perduto?

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Dettagli

Editore:

Red Edizioni

Collana:

Economici di qualità

Anno edizione:

2005

Formato:

Tascabile

In commercio dal:

12 febbraio 2005

Pagine:

95 p., Brossura

EAN:

9788874473120

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