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Anno edizione: 2022
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Anno edizione: 2008
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Fenomenologia di un "bug" della mente umana che genera gli attacchi di panico. Un viaggio nella chimica del nostro cervello per capire i meccanismi alla base di ansia, crisi di panico e stati depressivi. Sfata con decisione i luoghi comuni su terapie farmacologiche e metodologie psichiatriche. Interessante.
Questo non è un libro che può curare dagli attacchi di panico, però è un ottimo supporto psicologico per chi ne soffre, aiutandolo a capire i meccanismi chimici e psicologici degli attacchi. Inoltre da un buon consiglio sul come potersi curare, anche se in parte sono cose risapute o comunque di parte, visto che gli psichiatri in genere preferiscono la psicoterapia cognitiva-comportamentale. Comunque alla fine di tutto credo di poterlo consigliare a chi soffre di DAP, potendo trovare la forza e la ragione per poter superare questo suo stato, e comunque ottime indicazioni in generale.
Scrivo questa recensione oltre che da lettore di questo libro, da protagonista del "Panico". Gli attacchi di panico sono un vortice che sconvolge il corso della propria vita obbligandoti ad un cambiamento radicale delle proprie abitudini. Da libero a schiavo dell'ansia anticipatoria. Ogni monento è buono per essere sopraffatti dalla "Paura di avere paura". Il libro scritto dal nueurologo Sorrentino assieme a Cinzia Tani descrive in maniera perfetta sia il primo attacco di panico (che per intensità supera tutti gli attacchi successivi, soprattutto dal punto di vista emozionale e dagli strascichi emotivi che lascia) che quelli che verranno con un approccio quasi terapeutico: il fatto stesso di parlarne, di descrivere questo malessere come un inganno del cervello, ha il pregio di confortare chi soffre di "DAP" spiegando i meccanismi che sono alla base di questo problema che spesso si risolve in breve tempo grazie ad una psicoterapia abbinata alla terapia farmacologica, ma che in alcuni casi ti accompagna per sempre. Si legge con interesse dalla prima all'ultima pagina. Mi è piaciuto molto. Aiuta tanto...
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