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Meditazioni guidate. Per risvegliare l'energia dei sette chakra. Nuova ediz. Con CD-Audio - Consuelo C. Casula - copertina

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LIBRO

Meditazioni guidate. Per risvegliare l'energia dei sette chakra. Nuova ediz. Con CD-Audio

Name: Meditazioni guidate. Per risvegliare l'energia dei sette chakra
Price: 13.30 EUR
Availability: InStock
Author: Consuelo C. Casula
ISBN: 8857307468

di Consuelo C. Casula (Autore)

Red Edizioni, 2017

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Descrizione

La meditazione apporta numerosi benefici fisici, psicologici e spirituali: regolarizza la pressione sanguigna, riduce lo stress e le tensioni muscolari, migliora la qualità del sonno, potenzia l'attività cerebrale e la creatività, affina la consapevolezza di sé stessi, dona pace e serenità interiore. In particolare, meditare sui chakra - i sette centri dell'energia vitale che fluisce nel corpo - è un modo semplice ma potente per acquisire la padronanza di sé stessi ed equilibrare la propria vita. Questo libro spiega che cosa sono i chakra, come attivarli e perché è importante integrare la meditazione nella propria quotidianità. Il Cd allegato propone sette meditazioni guidate che aiutano a visualizzare i chakra e a potenziarne il flusso di energia vitale.

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Dettagli

Autore:

Consuelo C. Casula

Editore:

Red Edizioni

Collana:

L' altra medicina

Anno edizione:

2017

In commercio dal:

23 marzo 2017

Pagine:

1 voll., 125 p.

EAN:

9788857307466

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