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Smetti di fumare! 7 regole per riuscirci - Edwin B. Jr. Fisher,Toni L. Goldfarb - copertina

LIBRO

Smetti di fumare! 7 regole per riuscirci

Name: Smetti di fumare! 7 regole per riuscirci
Price: 18.52 EUR
Availability: InStock
Author: Edwin B. Jr. Fisher
ISBN: 8888857087

di Edwin B. Jr. Fisher (Autore) ,

Toni L. Goldfarb (Autore) ,

A. Carbone (Traduttore)

Anteprima Edizioni, 2006

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Smetti di fumare! 7 regole per riuscirci

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Disp. in 5 gg lavorativi

Descrizione

Questo libro è diviso in tre parti. La prima analizza motivazioni, costi e benefici. La seconda è dedicata all'azione: individua sette passaggi fondamentali per smettere di fumare e descrive tecniche, esercizi e verifiche utili per mantenere la determinazione e il controllo. La terza parte infine insegna a gestire al meglio e a perfezionare la condizione di non fumatori.

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Dettagli

Autore:

Edwin B. Jr. Fisher, Toni L. Goldfarb

Traduttore:

A. Carbone

Editore:

Anteprima Edizioni

Anno edizione:

2006

In commercio dal:

1 gennaio 2006

Pagine:

336 p., ill. , Brossura

EAN:

9788888857084

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