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La bibbia delle calorie. Dieta, alimentazione, forma fisica e salute - Elio Muti - copertina

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La bibbia delle calorie. Dieta, alimentazione, forma fisica e salute

Name: bibbia delle calorie. Dieta, alimentazione, forma fisica e salute
Price: 7.45 EUR
Availability: InStock
Author: Elio Muti
ISBN: 884403283X

di Elio Muti (Autore)

Demetra, 2006

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Capire come funziona il nostro organismo è il primo passo per diventare come desideriamo. Un modo per far proprie le nozioni per una buona e sana alimentazione, ritrovare il gusto di prendersi cura di se stessi facendo attività fisica, cucinando e nutrendosi senza dover fare pesanti quanto inutili sacrifici! Calcolo della razione alimentare giornaliera. Esercizi di attività fisica. Esercizi di respirazione. Programma motorio. Schede descrittive degli alimenti. Programma dietetico. Ricettario. Composizione degli alimenti: composizione chimica, valore energetico, contenuto di vitamine, minerali, purine, acido ossalico, lipidi, acidi grassi, amminoacidi, colesterolo.

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Dettagli

Autore:

Elio Muti

Editore:

Demetra

Collana:

Naturalmente medicina

Anno edizione:

2006

In commercio dal:

12 luglio 2006

Pagine:

512 p., ill. , Brossura

EAN:

9788844032838

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