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Il metodo Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programmi - Luigi Ceragioli - copertina

LIBRO USATO

Il metodo Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programmi

Name: metodo Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programmi
Price: 6.40 EUR
Availability: InStock
Author: Luigi Ceragioli
ISBN: 8844031590

di Luigi Ceragioli (Autore)

Demetra, 2010

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Il metodo Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programmi

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Descrizione

Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono gli obiettivi più immediati che fanno avvicinare a questa disciplina dai molti effetti benefici. Il metodo Pilates però è anche uno stile di vita, rivolto al benessere della persona nella sua globalità.

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Dettagli

Autore:

Luigi Ceragioli

Editore:

Demetra

Collana:

Fitness

Anno edizione:

2010

Pagine:

94 p.

EAN:

9788844031596

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